なぜ？長年良くならない
腱鞘炎が
こんなにも改善するのか？
↓↓↓
| 「いつの間にか痛みが消えています」
・当院をご来院されるまでのお悩み （O.Sさん） ※効果には個人差があります |
| 「何をするにも 苦がなくなりました！」
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当院は初回の方には
90分もの時間を
頂いております
当院では、初めてご来院いただく方に約90分のお時間をいただいております。
それは、お一人おひとりのお悩みに寄り添い、確実に根本改善へと導くためです。
当院が特に大切にしているのが、
「しっかりお話を伺うこと」
「原因究明のためにお身体の状態を丁寧に検査すること」
「お客様にもご理解いただけるよう分かりやすくご説明すること」の３つです。
実際に、「こんなに最初に話を聞いてもらえたのは初めてです」と言っていただくことも少なくありません。
どんな時につらさを感じるのか、これまでの経過やお悩み、そしてこれからどうなっていきたいのかまで、まずは一つひとつ丁寧にお伺いしていきます。
また、体の動きの確認はもちろん、筋肉の状態やお身体の使い方のクセ、日常生活の習慣なども含めて、今のお身体の状態を細かく見ていきます。
さらに、「なぜこの症状が起きているのか」「これからどのように改善を目指していくのか」についても、できるだけ分かりやすくご説明し、ご納得いただいたうえで施術を進めていきます。
少しお時間はいただきますが、お悩みの本当の原因をしっかり見極めることが、改善への近道と考えています。
代表の私が責任を持って対応いたしますので、どうぞ安心してご相談ください。
このようなお悩み
＼ございませんか？／
- 手をついた際に手首に痛みが走る
- 物を掴んだり、箸を持つのも辛い
- 何もしていなくても手首から親指にかけて痛みがある
- ペットボトルのフタを開ける動作がやり辛い
- 湿布やサポーターを外すとすぐに痛みが戻る
- フライパンや鍋を持つと手首に痛みが走るので料理を作るのに支障をきたしている
- ドアノブを回すだけで違和感や痛みが出る
そのお悩み、当院にお任せください
それでは腱鞘炎に
ついて詳しく
見ていきましょう
腱鞘炎が他で良くならない理由
腱鞘炎は「使いすぎ」「手首の炎症」と言われることが多い症状です。そのため、多くの場合、痛みが出ている手首や指そのものに対する対処が中心になります。
しかし、それだけでは改善しきらないケースが非常に多いのが実情です。
湿布・痛み止め・電気・サポーターなどは、一時的に炎症や痛みを抑えることはできます。ですが、
-
なぜそこに負担が集中しているのか
-
なぜ同じ場所が何度も炎症を起こすのか
といった根本的な原因にはアプローチできていません。その結果、「その場では楽になるけど、使うとまた痛む」という状態を繰り返してしまいます。
腱鞘炎の方を詳しく見ていくと、肩や肘がうまく使えていなかったり、肩甲骨や背中の動きが悪く、首や姿勢の影響で腕に負担が集中している、といった状態が重なっていることが少なくありません。
この場合、手首は「結果として負担を押し付けられている場所」であり、原因ではありません。手首だけをいくら施術しても良くならないのは、負担の流れ自体が変わっていないからです。
腱鞘炎の症状について
腱鞘炎とは、指や手首を動かす際に使われる「腱」と、それを包む「腱鞘」に炎症が起こることで、痛みや動かしにくさが現れる症状です。
手や指は日常生活で使わない時間がほとんどないため、知らないうちに負担が蓄積し、症状が長引きやすい特徴があります。
初期に多く見られる症状
腱鞘炎の初期では、手首や親指の付け根に違和感があったり、動かすと軽い痛みが出てきます。使い続けるとだんだん痛みが強くなり、押すとピンポイントで痛む場所がある、といった症状が出やすくなります。
この段階では、「少し使いすぎただけ」「休めば良くなるだろう」と様子を見てしまう方も多く見られます。
症状が進行すると現れる変化
腱鞘炎が進行すると、物を持つだけで手首や指が痛んだり、親指を動かすとズキッとした痛みが走ったりします。またペットボトルのフタが開けたり、ドアノブを回す動作が辛くなります。家事や仕事の動作も苦痛に感じるようになり、日常生活の中で痛みを感じる場面が増えていきます。
朝や使い始めに強く出る症状
腱鞘炎の方に多い特徴として、朝起きた時に手首や指がこわばる、動かし始めが一番痛い、しばらく動かすと少し楽になるが、使い続けるとまた痛む、といった症状があります。
これは、腱や腱鞘の滑りが悪くなっているサインでもあります。
腱鞘炎を我慢しながら使い続けていると、
- 痛みが慢性化する
- 手首や指をかばう動作が増える
- 肩や肘、首にまで不調が広がる
といった悪循環に入ってしまうこともあります。
早めに原因を見直し、体の使い方を整えていくことが、症状を長引かせないために大切です。
腱鞘炎の原因とは
腱鞘炎は、「手や指の使いすぎが原因」と言われることが多い症状です。
もちろん使いすぎがきっかけになることはありますが、実際にはそれだけでは説明できないケースが多く見られます。当院では、腱鞘炎は体全体の使い方の結果として起きている症状だと考えています。
本来、腕や手は肩→肘→手首が連動して動くことで、一部分に負担が集中しない構造になっています。
しかし、肩や肩甲骨の動きが悪かったり、肘がうまく使えていなかったり、背中や首が硬くなっている、といった状態があると、動きのしわ寄せが手首や指に集まりやすくなります。
その結果、腱や腱鞘に過剰な負担がかかり、炎症が起こりやすくなります。
筋肉や筋膜の硬さも影響するため、腱は筋肉とつながっており、筋肉や筋膜が硬くなると、腱の動きも悪くなります。
特に、前腕（肘から手首）の筋肉、肩や胸まわりの筋肉、そして首や背中の筋膜が硬くなることで、腱がスムーズに滑らなくなり、摩擦が増えて炎症につながります。
これは、痛みが手首や指に出ていても、原因が別の場所にあることが多い理由のひとつです。
また、猫背や巻き肩などの姿勢が続くと、肩の位置が前に出るため、腕が内側にねじれた状態になります。
この状態で手を使い続けると、手首や指に余計な力が入りやすくなり、腱鞘炎のリスクが高まります。
また、首や背骨の歪みも腕の使い方に影響し、結果的に手首への負担を増やしてしまいます。
腱鞘炎の痛みは、単なる炎症だけでなく、腱の滑走不良や筋肉の緊張、動きのアンバランスといった要素が重なって起こっていることが多くあります。
そのため、炎症を抑えるだけの対処では、根本的な改善につながりにくいのです。
当院ではこのように改善します
当院では、腱鞘炎を手首や指だけの問題としては考えていません。
なぜ手首や指に負担が集中してしまったのか、その背景にある筋肉・筋膜の硬さ、骨格の歪み、体の使い方を総合的に整えることで、改善を目指していきます。
① 手首に負担をかけている筋肉・筋膜へのアプローチ
腱鞘炎の方の多くは、
- 前腕（肘〜手首）の筋肉
- 肩や肩甲骨周囲
- 胸・背中・首まわり
に強い緊張や筋膜の癒着が見られます。
当院では、痛みのある手首を無理に刺激するのではなく、手首に負担をかけている部位から丁寧に調整していきます。
筋膜の滑りを回復させ、筋肉が本来の柔軟性を取り戻すことで、腱がスムーズに動ける環境を整えていきます。
② 骨格の歪みを整え、腕全体が使える状態へ
手首の動きは、肩・肘・背骨・骨盤のバランスと深く関係しています。当院では、肩甲骨の位置や背骨の動き、骨盤の安定性、といった全身の骨格バランスを確認し、腕全体で動作ができる状態を作っていきます。
骨格が整うことで、手首だけに頼らない動きができるようになり、負担が自然と分散されていきます。
③ 腱鞘炎を繰り返さないための運動療法
症状が落ち着いてきた段階では、肩や肘をうまく使う動きや手首に力が入りすぎない動作、日常動作の中での体の使い方、これらを意識した無理のない運動療法を取り入れていきます。
「鍛える」というより、正しく動かせるように再教育することを目的としています。
7月1日までに
＼ご予約の方に限り／
お悩み根本改善コース
初回90分 980円
（カウンセリング＋検査＋施術)
※通常1回 8,800円～
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
長年の痛みや不調も
どうか諦めないでください
多くの方が当院で
人生が変わっています
こんにちは。代表の宮田です。
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
このページをご覧の方の中には、長年続く痛みや不調に悩みながら、病院や整骨院、整体院など、いくつもの場所を転々としてきた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そして今、こんなふうに思っていませんか。
「もう、このまま付き合っていくしかない」
でも、どうか諦めないでください。
本当の原因に正しくアプローチすれば、根本から改善できる可能性は十分にあります。
実際に当院には、「何年も悩み続け、どこへ行っても変わらなかった」という方が多く来院されます。
そして、来院時には入口から施術ベッドまで歩くのもやっとだった方が、旅行を楽しんだり、友人と食事へ出かけたりと、当院の施術を受けて本当に多くの方が人生が変わっています。
私自身、幼い頃に膝の半月板の手術を経験しました。身体が思うように動かない辛さは、よく分かります。
だからこそ、痛みや不調を抱えたまま諦めてほしくない、そのお力になりたいと、心から思っています。
もしあなたが今、「どこへ行っても変わらなかった」と感じているのであれば、ぜひ一度、当院へお越しください。
痛みを改善するだけでなく、美味しいものを食べに行ったり、気兼ねなく旅行に行ったり、お子さんやお孫さんと思う存分遊んだり、そんな喜びにあふれた人生を少しでも早く送れるよう、全力でサポートいたします。
整体院トータルハリケアが
選ばれる他とは違う
８つの理由
① 経験豊富な代表が最初から最後まで責任を持って担当します
当院では初回のカウンセリングから施術、アフターフォローまで代表が一貫して行います。担当者が変わることがないため、安心してお任せいただけます。
② 原因を見逃さない丁寧な検査を徹底しています
姿勢や身体の動き、筋力バランスなどを細かく確認し、不調の原因を見極めます。またご自身でもお身体の状態を理解していただけるよう、わかりやすい説明を心がけています。
③ バキバキしないソフトで心地よい施術です
当院では骨をボキボキ鳴らしたり、強い力で押したりする施術は行いません。お身体への負担を抑えた優しい整体のため、お子様や妊婦さんも安心して受けていただけます。
④ 一人ひとりに合わせたオーダーメイド整体
お身体の状態や症状に合わせて施術内容を組み立てます。決まった施術を行うのではなく、お一人おひとりに最適な方法を選びながら根本改善を目指します。
⑤ 何院通っても改善しなかった方もご相談ください
その場では楽になるけれど、すぐに元へ戻ってしまう…。そんなお悩みを抱えた方も当院には多く来院されています。諦めてしまう前に、まずは一度ご相談ください。
⑥ LINE相談もOK！アフターフォローも徹底しています
ご来院後のセルフケア指導はもちろん、LINEやメールでのご相談にも対応しています。施術日以外も不安を抱え込まず、安心して改善へと向かっていただけるよう、しっかりとサポートします。
⑦ 地域の健康教室で講師も務めています
これまで地域の健康教室で講師を務め、多くの方へ健康づくりの知識をお伝えしてきました。培ってきた知識と経験を活かし、お一人おひとりのお悩みに応えます。
⑧ 完全個室・キッズスペース完備で通いやすい環境
完全予約制のため待ち時間も少なく、落ち着いた個室空間で施術を受けていただけます。キッズスペースも完備しており、お子様連れの方も安心してご来院いただけます。
当院は同業の整体院・
整骨院からも多く推薦を
頂いております
| 「健康を 手に入れたいならここ！」
BMC整体院 整体院の院長をやっています、大上と言います。 |
| 「自信を持ってオススメします!」
王寺整体院院長 奈良で整体院をしております、保井と申します。 |
| 「先生のとこに行けばもう安心！」
祖師谷ひかり接骨院 整骨院などに何件も行ったけど、治らなかった方は是非宮田先生に診てもらって下さい。卓越した技術は同じ治療家でも目を見張るものがあります。それなのに今でもセミナーに行って技術を磨いているのですから、治療家の鏡です。 |
| 「とても頼りになる先生です」
よつば整体院 埼玉で治療院をしてる溝口です。 |
※他にも多くの推薦を頂いております。
ご覧になりたい方は「全国の有名整体院・整骨院からの推薦状」ページ
をご参照ください。
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