なぜ?長年良くならない
ヘルニアが
こんなにも改善するのか?


↓↓↓
| 「諦めていた腰痛が 改善して嬉しいです!」
・当院へご来院されるまでのお悩み (T.Nさん) ※効果には個人差があります |
| 「病院に行っても改善しなかった腰痛が良くなりました」
・当院へご来院されるまでのお悩み (S.Mさん) ※効果には個人差があります |
| 「腰から足にかけてのしびれや痛みがなくなりました」
・当院へご来院されるまでのお悩み (I.Mさん) ※効果には個人差があります |
| 「普通に歩けるようになり 嬉しいです!」
・当院へご来院されるまでのお悩み (K.Yさん) ※効果には個人差があります |
| 「腰の痛みとしびれが 取れて楽になりました!」
・当院へご来院されるまでのお悩み (N.Iさん) ※効果には個人差があります |
※他にも沢山のお声を頂いております。
ページ下部に掲載していますのでぜひご覧ください。

当院は初回の方には
90分もの時間を
頂いております

当院では、初めてご来院いただく方に約90分のお時間をいただいております。
それは、お一人おひとりのお悩みに寄り添い、確実に根本改善へと導くためです。
当院が特に大切にしているのが、
「しっかりお話を伺うこと」
「原因究明のためにお身体の状態を丁寧に検査すること」
「お客様にもご理解いただけるよう分かりやすくご説明すること」の3つです。
実際に、「こんなに最初に話を聞いてもらえたのは初めてです」と言っていただくことも少なくありません。
どんな時につらさを感じるのか、これまでの経過やお悩み、そしてこれからどうなっていきたいのかまで、まずは一つひとつ丁寧にお伺いしていきます。
また、体の動きの確認はもちろん、筋肉の状態やお身体の使い方のクセ、日常生活の習慣なども含めて、今のお身体の状態を細かく見ていきます。
さらに、「なぜこの症状が起きているのか」「これからどのように改善を目指していくのか」についても、できるだけ分かりやすくご説明し、ご納得いただいたうえで施術を進めていきます。
少しお時間はいただきますが、お悩みの本当の原因をしっかり見極めることが、改善への近道と考えています。
代表の私が責任を持って対応いたしますので、どうぞ安心してご相談ください。
このようなお悩み
\ございませんか?/
- 整形外科で手術をしないと良くならないと言われた。
- お尻からふくらはぎにかけて強い痛みとしびれがある。
- イスに30分も座っていられない。
- 日常生活で常に腰に違和感を感じて生活している。
- 数メートル歩くのがやっとで歩行が困難な状態が続いている。
- ロキソニンを飲んだり、腰の牽引で対処していたけれど、一向に痛みが引かない。
- 何年も慢性的に腰痛を抱えていて精神的に辛い。
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そのお悩み、当院にお任せください
それではヘルニアに
ついて詳しく
見ていきましょう
ヘルニアが他で良くならない理由

今現在、腰椎ヘルニアで悩まれているあなたは下記の施術を受けている、または受けていたのではないでしょうか?
- コルセットなどの器具
- 電気などの一般的整骨院・病院の施術
- リラクゼーションマッサージ
- 湿布、痛み止めの薬・注射
- 外科的手術
- ストレッチ
- 他 整体院
これらは腰椎椎間板ヘルニアに対してよく行われる対処法であり、決して間違っているわけではありません。
コルセット、電気、薬、注射、マッサージ、
これらはすべて、「今出ている痛みやしびれを抑える」という目的においては、
一定の効果があります。
痛み止めやコルセットで症状が楽になると、「良くなってきた」と感じる方も少なくありません。しかし実際には、体の使い方や歪みが変わらないまま、無意識にかばった動作を続けているケースが多いです。
しかし一方で、これらの方法だけではなかなか根本的な改善に至らないケースが多いのも事実です。
多くの施術は、
- 痛みを感じにくくする
- 一時的に筋肉をゆるめる
- 腰を安定させる
といった「結果として出ている症状」に対してのアプローチが中心です。
ところが、腰椎椎間板ヘルニアの場合、本当に見直すべきなのは、
- 骨格のバランス
- 体の使い方
- 関節や筋膜の動き
- 神経にかかる負担のかかり方
といった、痛みを生み出している土台の部分です。
この土台が変わらなければ、
症状は形を変えて何度も繰り返してしまいます。
ヘルニアの症状について

腰椎椎間板ヘルニアは、背骨のクッションの役割をしている椎間板が飛び出し、
神経に負担がかかることで起こる症状です。多くの方が突然強い腰痛が出たことをきっかけに、違和感や痛みを感じ始めます。
特に腰椎ヘルニアの特徴的な症状として、
- お尻の奥の痛み
- 太ももやふくらはぎの痛み・しびれ
- 足先の違和感や力が入りにくい感覚
など、腰から下にかけて症状が広がるケースがあります。
これは、腰から出ている神経が刺激されることで、神経の走行に沿って症状が現れるためです。
また症状が進むと「足に力が入りにくい」「長く歩くと脚がだるくなる」「つまずきやすくなる」といった症状を感じる方もいます。こうした場合は、神経への負担が続いている可能性があるため、早めに体の状態を確認することが大切です。
ヘルニアの原因とは

腰椎椎間板ヘルニアは、「椎間板が飛び出したから起こるもの」と思われがちですが、実際にはそこに至るまでの体の状態がとても重要です。私たちが臨床で多く見ているのは、筋肉や筋膜の硬さ・骨格の歪み・体の使い方のクセが長い時間をかけて積み重なり、結果として腰椎に過剰な負担がかかっているケースです。
①筋肉・筋膜の硬さが与える影響
腰やお尻、太もも周りの筋肉や筋膜が硬くなると、本来分散されるはずの動きや衝撃が逃げ場を失います。
その結果、動くたびに腰椎の一部だけが酷使される状態になり、椎間板に強い圧力がかかり続けます。
特に、
- お尻(臀部)
- 太もも裏(ハムストリングス)
- 背骨周囲の深部筋
これらが硬くなると、腰椎は「動かされすぎる」「支えさせられすぎる」状態になり、ヘルニアが起こりやすくなります。
②骨格の歪みと腰椎への負担
骨盤や背骨に歪みがあると、体は無意識にバランスを取ろうとします。
すると左右差や前後のズレが生じ、腰椎の一部にだけ負担が集中します。
この状態が続くことで、
- 特定の椎間板だけが圧迫される
- 日常動作のたびに同じ場所にストレスがかかる
といった状況が生まれ、結果として椎間板が耐えきれず飛び出してしまうのです。
③体の使い方のクセも大きな原因
腰椎椎間板ヘルニアの方に多いのが、
- 腰だけで体を動かしている
- 股関節や背中がうまく使えていない
- 立つ・座る・歩く動作に偏りがある
といった動作のクセです。
本来、体は全身が連動して動くようにできています。しかし体の一部が動かなくなると、代わりに腰が頑張り続けることになり、腰椎への負担が慢性化します。
当院ではこのように改善します

当院では、腰椎椎間板ヘルニアを「飛び出した椎間板そのもの」だけの問題とは考えていません。なぜその部分に負担が集中したのか。なぜ腰が頑張り続けなければならない状態になったのか。
その根本にある体の使い方やバランスを整えることが、改善には欠かせないと考えています。
①筋膜・筋肉へのアプローチで負担を分散させる
腰椎に負担が集中している多くの方は、腰以外の筋肉や筋膜が硬くなり、うまく機能していません。
当院では、
- お尻や太もも
- 背骨周囲の深部筋
- 股関節周り
といった、腰の動きを助ける役割を持つ部位に対して、筋膜や筋肉の滑走を回復させる施術を行います。これにより、腰椎だけにかかっていた負担を全身へ分散させ、「腰が頑張りすぎない状態」を作っていきます。
②骨格の歪みを整え、腰椎にかかるストレスを軽減
骨盤や背骨に歪みがある状態では、どれだけ筋肉を緩めても、腰椎への偏った負担は残ります。
当院では、
- 骨盤の傾き
- 背骨の配列
- 左右のバランス
を丁寧に評価し、必要な部分にのみ調整を行います。
骨格の土台が整うことで、椎間板にかかる圧力が均等になり、痛みの出にくい状態へと近づきます
③運動療法による「正しい体の使い方」の再教育
一時的に痛みが楽になっても、体の使い方が変わらなければ再発のリスクは高いままです。
当院では施術だけで終わらせず、
- 股関節や背中をうまく使う動き
- 腰に頼らない立ち方・座り方
- 日常動作での負担の逃がし方
などを、無理のない運動療法として取り入れています。
難しい運動や激しいトレーニングではなく、「正しく動ける体に戻す」ことを目的としています。

7月1日までに
\ご予約の方に限り/
お悩み根本改善コース
初回90分 980円
(カウンセリング+検査+施術)
※通常1回 8,800円~
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格

まだまだあります!
お客様の喜びのお声
| 「価値観が変わります」
・当院へご来院されるまでのお悩み (T.Dさん) ※効果には個人差があります |
長年の痛みや不調も
どうか諦めないでください
多くの方が当院で
人生が変わっています

こんにちは。代表の宮田です。
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
このページをご覧の方の中には、長年続く痛みや不調に悩みながら、病院や整骨院、整体院など、いくつもの場所を転々としてきた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そして今、こんなふうに思っていませんか。
「もう、このまま付き合っていくしかない」
でも、どうか諦めないでください。
本当の原因に正しくアプローチすれば、根本から改善できる可能性は十分にあります。
実際に当院には、「何年も悩み続け、どこへ行っても変わらなかった」という方が多く来院されます。
そして、来院時には入口から施術ベッドまで歩くのもやっとだった方が、旅行を楽しんだり、友人と食事へ出かけたりと、当院の施術を受けて本当に多くの方が人生が変わっています。
私自身、幼い頃に膝の半月板の手術を経験しました。身体が思うように動かない辛さは、よく分かります。
だからこそ、痛みや不調を抱えたまま諦めてほしくない、そのお力になりたいと、心から思っています。
もしあなたが今、「どこへ行っても変わらなかった」と感じているのであれば、ぜひ一度、当院へお越しください。
痛みを改善するだけでなく、美味しいものを食べに行ったり、気兼ねなく旅行に行ったり、お子さんやお孫さんと思う存分遊んだり、そんな喜びにあふれた人生を少しでも早く送れるよう、全力でサポートいたします。
整体院トータルハリケアが
選ばれる他とは違う
8つの理由
① 経験豊富な代表が最初から最後まで責任を持って担当します

当院では初回のカウンセリングから施術、アフターフォローまで代表が一貫して行います。担当者が変わることがないため、安心してお任せいただけます。
② 原因を見逃さない丁寧な検査を徹底しています

姿勢や身体の動き、筋力バランスなどを細かく確認し、不調の原因を見極めます。またご自身でもお身体の状態を理解していただけるよう、わかりやすい説明を心がけています。
③ バキバキしないソフトで心地よい施術です

当院では骨をボキボキ鳴らしたり、強い力で押したりする施術は行いません。お身体への負担を抑えた優しい整体のため、お子様や妊婦さんも安心して受けていただけます。
④ 一人ひとりに合わせたオーダーメイド整体

お身体の状態や症状に合わせて施術内容を組み立てます。決まった施術を行うのではなく、お一人おひとりに最適な方法を選びながら根本改善を目指します。
⑤ 何院通っても改善しなかった方もご相談ください

その場では楽になるけれど、すぐに元へ戻ってしまう…。そんなお悩みを抱えた方も当院には多く来院されています。諦めてしまう前に、まずは一度ご相談ください。
⑥ LINE相談もOK!アフターフォローも徹底しています

ご来院後のセルフケア指導はもちろん、LINEやメールでのご相談にも対応しています。施術日以外も不安を抱え込まず、安心して改善へと向かっていただけるよう、しっかりとサポートします。
⑦ 地域の健康教室で講師も務めています

これまで地域の健康教室で講師を務め、多くの方へ健康づくりの知識をお伝えしてきました。培ってきた知識と経験を活かし、お一人おひとりのお悩みに応えます。
⑧ 完全個室・キッズスペース完備で通いやすい環境

完全予約制のため待ち時間も少なく、落ち着いた個室空間で施術を受けていただけます。キッズスペースも完備しており、お子様連れの方も安心してご来院いただけます。

当院は同業の整体院・
整骨院からも多く推薦を
頂いております
| 「健康を 手に入れたいならここ!」
BMC整体院 整体院の院長をやっています、大上と言います。 |
| 「自信を持ってオススメします!」
王寺整体院院長 奈良で整体院をしております、保井と申します。 |
| 「先生のとこに行けばもう安心!」
祖師谷ひかり接骨院 整骨院などに何件も行ったけど、治らなかった方は是非宮田先生に診てもらって下さい。卓越した技術は同じ治療家でも目を見張るものがあります。それなのに今でもセミナーに行って技術を磨いているのですから、治療家の鏡です。 |
| 「とても頼りになる先生です」
よつば整体院 埼玉で治療院をしてる溝口です。 |
※他にも多くの推薦を頂いております。
ご覧になりたい方は「全国の有名整体院・整骨院からの推薦状」ページ
をご参照ください。

7月1日までに
\ご予約の方に限り/
お悩み根本改善コース
初回90分 980円
(カウンセリング+検査+施術)
※通常1回 8,800円~
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格















