改善方法

改善方法

当院では①筋力の低下②骨格の歪み③体の使い方に着目し治療を行っております。

①筋力の低下

当院では地域で唯一のメディカルトレーニングを取り入れ、インナーマッスルを直接動かす運動療法になります。

器具を使ったりせず、筋トレとは違い筋肉痛になることもありません。

1人1人の体調や体質に合わせて行っていきます。

②骨格の歪み

よくあるポキポキするような骨格矯正や強い刺激を入れるような施術は当院では行っておりません。

ソフトタッチの施術になっており、背骨や骨盤を始め、肩甲骨の位置や足首の軸などを整えていきます。

③体の使い方

症状が慢性化すると、悪い体の使い方の癖が付いてしまいます。それにより、悪い筋肉の使い方をしてしまい、不調が出てしまうため、徒手療法により筋肉のバランスを整え、正しい筋肉の使い方を体に教育していきます。

その他にもご自宅で簡単にできるセルフケアをお伝えさせて頂いたり、歩き方、座り方、寝具の使い方、栄養指導、くつの選び方など、生活のアドバイスをさせて頂き、多角的にアプローチし、根本改善に導きます。